Nieuws
Check de laatste actualiteiten
Fit de Lente in: 10-Day Hot Yoga Challenge!
Wil jij ook FIT de Lente in, ben je klaar met de kou en de nattigheid buiten? Doe dan mee met de:10- Day Hot Yoga Spring Challenge, die eindigt op de eerste dag van de Lente: 21 maart. Start Challenge: dinsdag 12 maartFinish Challenge: donderdag 21 maart Je hebt de mogelijkheid 1 of 2 keer de 5-Day Challenge leskaart , die geldig is in de periode 12 tot […]
10-DAY NEW YEAR CHALLENGE-Feestdagen
Transformeer jezelf en start het nieuwe jaar met een frisse energie! Doe mee aan onze 10-Day New Year’s Challenge: 10 dagen, 1 hot yoga les per dag. Koop nu je 5-Day Challenge leskaart voor slechts €60 en boek je lessen tussen 9 en 18 januari. Open voor iedereen, inclusief niet-leden. Doe het samen en motiveer elkaar! Schrijf je nu in en stretch, sweat & transform in 2024
Yoga Workshop Dev Kapil
Wanneer: Donderdagavond 7 december 2023 Hoe laat: 19.30-22.00 uurTarief: €49,50Inhoud workshop: een Gentle Hatha yoga les, Pranayama en diepe eindontspanning.
Sharon Vreugdenhil
… oprichtster van Hot Yoga Studio Gooi is op 12 november 2012 begonnen met het geven van Hot Yoga.
Sharon volgde haar hart en rondde eind oktober 2012 haar opleiding tot gecertificeerd hot yoga docent af bij Absolute Yoga in Koh Samui, Thailand (RYS 200 hour). In de afgelopen 10 jaar volgden nog vele yoga teachertrainingen en workshops, waaronder een Breathing Coach Course en Pilatesopleiding.
Sharon voelt een grote passie voor het geven van de Hot Yoga lessen en raakt geïnspireerd door haar leerlingen en de positieve veranderingen die de yoga teweegbrengt
Na jaren te hebben gewerkt in commerciële functies voor glossy magazines was het tijd om het roer om te gooien. Na haar eerste hot yoga (Bikram) les in Amsterdam was ze aan het einde van de les niet alleen bezweet, uitgeput en een ervaring rijker, maar wist direct dat dit de wending was die ze aan haar leven wilde geven: zelf hot yoga teacher worden en de bijzondere positieve effecten van hot yoga met zoveel mogelijk mensen delen!
Over de schrijver
Sharon Vreugdenhil
Eigenaar van Hot Yoga Studio Gooi.