Yoga Nidra door Esther: zaterdag 10 november 12.30-13.30 Deze les kan je ook combineren met een hot A vooraf 11.00-12.00. Voor...

Ga jij mee op een unieke Ademreis? een volledig begeleide, transformerende ademworkshop door Nadine Ruiter Zondag 28 oktober 12.30-15.30  De bomen...

Yes, hij is terug! Voor alle hot mama’s en papa’s met de hun kinderen staat deze workshop weer op het programma....

De schoolvakanties zijn weer begonnen, het is prachtig zomerweer in Nederland, dus starten we het zomer lesrooster in de studio!...

Voor deze les is makkelijke zittende kleding fijn, je mag ook kussen/bolsters/zachte dekentjes etc. meenemen, alles om zo comfortabel mogelijk te...

Start: 10-Day Hot Yoga Challenge:  maandag 11 juni Finish 10-Day Hot Yoga Challenge: donderdag 21 juni (ZOMER!!) 10 dagen achter...

wanneer: zaterdag 2 juni van 11.00-12.00 (dus daarvoor kan je nog rondje hardlopen) wat: yin yoga  les met focus op hamstrings...

Alle lessen gaan gewoon door!

-Op maandag en woensdag- géén 10.15-11.15 Hot Comfi les (23, 25, 30 april en 2 mei) -Op donderdag- géén early bird les...

Gedurende 3 dagen start je in de ochtend met een gembershot en drink je verdeeld over de dag 4 verschillende koud geperste...

Goede Vrijdag 30 maart: 9.00-10.00 Hot 60 A 10.15-11.15 Hot Flow (misschien leuk om iets nieuws uit te testen?) Zaterdag 31...

Wil jij ook weer fit de lente in? Ben je klaar met de kou, de griep, verkoudheid en je niet 100%...